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 怪我した足のトレーニングメニュー それでは、足を怪我しているときに どのようなトレーニングを行えばいいのか、 紹介をしていきますね。 （怪我の場所によって行えるトレーニングも変わってくるので参考程度にしてください。

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部訓：『縦に速いポゼッションサッカー』 部員数：119人 約7割が岡山県出身、県外出身者はほぼ関西 練習環境：ナイター完備の人工芝グラウンド （以前は土のグランド、サッカー部強化のため7年前に完成。 ） これまでの記録 IH：4回出場 最高成績Arcobaleno FC 「いいね...

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